经历了280天的等待，分娩后的女性收获了新生命降临的喜悦，也步入了人生的另一个时期。产后，不少女性发现卸货后，肚皮上出现了讨厌的肚纹路，十分有碍美观。产后出现肚纹，孕妈们应该如何进行修复?有哪些方法可以淡化肚纹?　　一、肚纹是怎么形成的?　　肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹,这就是减肥纹;妇女妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展、过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等均可使皮肤真皮纤维组织断裂又不能及时修复，便会出现肚纹。 消除减肥纹和及肚纹配方能加速问题部位的毒素排出，排去多余的水分和脂肪，修复坏死组织细胞，有效的促进血液循环。增强肌肤的弹性，坚实肌肤，消除肚纹和减肥纹。　　二、自行判断肚纹症状　　首先你得确定自己的肚纹是较轻的还是较重的，自己的肚纹是点状的还是片状的，如果是较轻和点状的，产妇可以多吃一些水果蔬菜补充维生素C。如果是较重和片状的，产妇就要选择适合孕产专用护肤品，结合运动和饮食进行养护和修复。　　三、运动法有利于淡化肚纹　　坐完月子后，产妇可以根据自身状况，进行适量适度的运动，有助于淡化肚纹。　　1.跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。产后女性可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。　　2.臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。　　四、饮食上减少动物性脂肪的摄取　　食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以比较好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。　　有人说，肚纹是每个女人孕育新生命的勋章，可是这样有碍美观的勋章，相信哪位孕妈妈都不会喜欢。产后如何做好肚纹的淡化修复?亲润旗下的橄榄油、苹果籽系列，对于肚皮肚纹的养护具有温和滋养功效，孕妈妈也可以结合按摩手法进行舒缓。