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益生菌是一种活性微生物，不仅可以调理肠胃，促进胃肠道蠕动，还可以提高身体的免疫力。而肠道菌群环境是婴幼儿的健康基础，因此益生菌也被称为婴幼儿的肠道守护者。那么，婴幼儿可以长期吃益生菌吗？

婴幼儿不可以长期吃益生菌。

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益生菌虽然能够补充人体内的有益菌，能够维护肠道的菌群稳定，但是正常情况下婴幼儿的肠道内有稳定的菌群系统。如果长期额外补充就有可能干扰到肠道的正常秩序，而且长期摄入也会使人体产生依赖性，对日后用药不利。

所以益生菌只需要在婴幼儿肠道菌群失衡的表现时才使用，比如说腹泻、腹痛、便秘等情况下可以使用，而且益生菌的用量和作用的时间都可以在医生指导下进行。过量使用益生菌只会加重身体的负担，对肠道的正常功能造成负面影响。

如果担心婴幼儿肠道健康的家长们不需要每天都给婴儿摄入益生菌，只需要日常生活中对婴幼儿的饮食进行检查，保证食物不含有害的病菌，并且给婴幼儿的腹部做好保暖工作，减少肠道菌群失衡的可能性。

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