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　　女性朋友们在怀孕的时候，大多都想要顺产。不过女性是否可以顺产，还需要看具体的情况，尤其是胎位的情况。要是胎位不正的话，比如出现了臀位，孕妇就很难顺产了。那么，女性怀孕六个月胎位臀位怎么办呢？

　　女性在怀孕六个月的时候，发现胎位是臀位的话，大家无需太过担心，这时候距离胎儿出生还有好几个月呢，是可以对胎位进行调整的。不过在调整胎位之前，必须要进行一次彩超检查，这是为了查明是否有脐带绕颈的情况。

　　要是没有脐带绕颈的话，孕妇可以通过改变体位来纠正胎位，例如膝胸卧位，就是纠正胎儿臀位的好方法。孕妇每天早晚各进行一次膝胸卧位，每次持续15分钟，只要连续做一周，大多都可以起到改善胎位的作用。

　　如果孕妇朋友们在进行了膝胸卧位之后，胎位依然是臀位的话，也不要灰心，这时可以通过外倒转术类改变胎位。不过大家要注意，外倒转术必须要由专业医生来操作，绝对不能够自己进行，否则是很容易引发不良后果的。如果孕妇想要进行外倒转术，必须要去正规的医院。

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月子粥有哪些 枣核粥

原料：大枣、核桃仁、糯米

做法：核桃仁捣碎，大枣去核，与糯米同煮成粥。

功效：温阳补
肾，健脾益气，润汤通便。尤其适合产后肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者。

2 月子粥有哪些 山楂粥

原料：山楂、大米、红糖

做法：先将山楂加水煎煮取浓汁，然后加入大米、红糖煮成粥食用。

功效：具有开胃消食，活血化瘀的功效，适宜于产后恶露不尽、腹部疼痛、食欲缺乏者。

3 月子粥有哪些 小米蛋粥

原料：小米、鸡蛋、红糖

做法:小米洗净，蛋打散。锅中放适量清水和小米，用旺火煮沸后改小火熬煮至粥浓，放蛋液略煮，用红糖调味即可。

功效:有补脾胃、益气血、活血脉的功效，可促进恶露排出。

4 月子粥有哪些 八宝粥

原料：薏仁、黑芝麻、葵花籽仁、葡萄干、红皮花生、红枣、糙米、糯米、核桃

做法：薏仁、黑芝麻、葵花籽仁、葡萄干、红皮花生、红枣、糙米、糯米、核桃、煮粥。

功效：具有排恶露，清热解毒，健脾，发奶，营养头发的作用

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生完孩子后，宝妈们都会选择坐月子，将身体恢复好。那么问题来了，如果产后不坐月子的后果有哪些？一起来看看吧。

十月怀胎一朝分娩，每个孕妈都不容易，产妇小雨也是这样。前一阵子小雨顺产生下一个男宝，一家人都非常高兴，因为小雨是顺产，加上婆婆觉得医院花钱多，小雨在医院呆了两天就回家了。

小雨的婆婆因为要工作，而娘家又离家比较远，加上小雨身体也不错，所以产后一直都是小雨独自照顾孩子。有过宝宝的妈妈都知道，宝宝刚出生那一个月，宝妈很难睡一个完整的觉，小雨也不便例外。

不但如此，为了这个家，小雨白天要给孩子洗尿片、还要给一家子人做饭、还要收拾屋子。用小雨自己的话说，人家产妇都要坐月子，我月子里也跟平时没什么区别，因为有了宝宝，甚至比平时还累。

但是小雨不知道，产妇不坐月子的后果是非常严重的。那天家里来了很多客人看孩子，按习俗，小雨家是要招待的。小雨那天忙前忙后了一整天，晚上客人都走后，还收拾客人送的礼物，里面有很多都是比较重的东西。结果这些东西还没收拾完，小雨就感觉眼前发黑，下面有异物排出，一下子晕了过去。家人发现后，赶忙把小雨送到医院。医生检查后，告诉小雨的家人，小雨的情况属于产后重度子宫脱垂，必须马上手术。

原因就是小雨产后没有好好休息，过度劳累和干重体力活导致的，医生还把小雨的家人狠狠的说了一顿。小雨的老公和婆婆也很后悔，本来以为可以省点钱，现在花钱不说，还要请假，甚至工作可能也会丢掉，真是得不偿失！

小贴士：

子宫脱垂是指子宫从正常位置下降，甚至全部脱出。主要原因有过早结婚生育、分娩损伤、产后过早参加重体力劳动等。而上文中小雨的情况就属于产后过早参加重体力劳动。不管在过去还是现在，女人生完孩子都是需要静养的，合理的产后护理和营养补充、适当的休息对产妇的恢复是非常有必要的。不但如此，如果宝妈月子期间身体出了什么问题，还会得月子病，所以说，宝妈们生完孩子后一定要注意休息，要学会心疼自己。

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