二胎政策开放后，人们开始怀二胎，但有些人老了，怀孕属于高龄孕妇，相对更危险。 高龄孕妇饮食要特别注意，水果是大家经常吃的东西。 那么高龄孕妇吃什么水果好呢？

葡萄对高龄孕妇来说是很好的水果，含有丰富的钙、胡萝卜素、磷等，如果能改善孕妇的血气不足的话。 葡萄还有安胎的作用，对胎儿的发育有好处。 因为葡萄中的葡萄糖含量很多，所以孕妇不建议多吃。 通常一天吃的葡萄量不能超过一斤。

葡萄柚有叶酸成分，叶酸对孕妇特别重要，在妊娠期不可或缺。 孕妇缺乏叶酸容易导致胎盘早期剥离和妊娠高血压症。 孕妇可以适当吃葡萄柚补充叶酸。 孕妇不要一次吃一个以上的葡萄柚。 吃多了会影响其他食物的摄入量，对身体也不好。

香蕉钾元素含量比较高，其中有较高的叶酸，有利于胎儿神经管发育，钾元素降压保护心脏和血管内皮。 怀孕中的孕妇活动量少，容易便秘，所以吃香蕉可以提高胃肠蠕动能力，防止便秘。

以上水果只不过是例子，高龄孕妇也可以选择其他喜欢的水果吃。

众所周知，怀孕对女性非常重要，怀孕期间约为40周，但对胎儿来说37可以说是足月，所以很多孕妇想在38周之前早点生孩子。 那怀孕38周怎么样？ 请早点出生。

一般女性怀孕40周，但37周是足月。 当然，为了宝宝的健康，足月胎儿越接近发育，越健康。 怀孕38周早点生宝宝也不错，但这期间通过适度的运动可以提前生产日期。 例如，孕妇通常可以散步，爬楼梯。

孕妇在怀孕第38周也可以分娩。 这时胎儿已经是足月了，即使现在出生也对胎儿影响不大。 如果孕妇想在怀孕38周迅速生产的话，除了适度的散步运动外，晚上睡觉前还可以慢慢做下蹲运动。 这个方法在进行中要慢慢蹲成一组，每天成两组，注意不要动作慢，不舒服。

实际上，胎儿发育后会自然出生，所以如果没有特别的情况，最好等到胎儿预产期，想自己出生后再生。 因为即使38周内胎儿变成了足月，也会对胎儿和母体产生一定的影响，而不是胎儿的自然生产。 为了胎儿和孕妇的健康，避免在妊娠末
期进行剧烈的运动。

　　妇女在怀孕期间将需要定期检查身体，目的是确保胎儿的正常发育，同时也保护母亲。在怀孕期间，女性可能需要做非侵入性DNA，那么该测试如何进行？

　　无创DNA也是一种无创产前DNA检测技术，主要用于检测胎儿染色体是否异常。该检测技术通常通过不会对孕妇的身体造成伤害的方法提取孕妇的静脉血，使用新的DNA测序技术检测血液中的DNA片段，并进行生物学分析以获得胎儿的遗传信息。 确定胎儿的DNA是否异常。

　　在孕妇进行无创性dna之前，需要注意一些事项。女性做此检查的时间通常安排在怀孕12至24周之间。 测试前，妇女无需空腹，妇女可以正常进食。该检查项目通常检查胎儿的21号，18号和13号染色体的状况，即唐氏综合症，爱德华氏综合症和帕陶氏综合症的风险。

　　但是，并非所有的女性都适合参加这项检查。如果孕妇年龄较大，患有合并的恶性肿瘤或怀有双胞胎，则通常需要仔细选择是否进行此项检查。此外，如果孕妇在过去一年中接受了异体输血，细胞疗法，免疫疗法或移植，则不建议进行会干扰测试结果的活动。