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怀孕妇能不能吃酸辣土豆丝

酸辣土豆丝是人们时常会吃到的一道菜。怀孕后因为一些食品对代孕胎儿有害处，以是妊妇不敢治吃。可是为了代孕胎儿安康的生长，妊妇还要保障一样平常的饮食多样化，那么妊妇能不克不及吃酸辣土豆丝？

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妊妇可以吃酸辣土豆丝，它是一道开胃的小菜，有助于增进妊妇的食欲，只有妊妇留神，吃酸辣土豆丝的时间，没有可以过辣或是过酸便可以了，过酸过辣后简单安慰到代孕胎儿，还会惹起胃病，须要妊妇留神。

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妊妇吃土豆的时间须要将土豆皮去掉，土豆皮中含生物碱，这类物资有毒，妊妇大批 入后会惹起中毒、恶心、腹泻等症状。抽芽的土豆妊妇也没有可以吃，这类土豆中也呈现了一些有毒物资，食后不利于妊妇的身体。另外，若是土豆有发青的部位，另有腐臭的部门，皆要将它们切除后再吃。

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土豆的做法十分多，每种做法皆十分好吃。并且土豆中的钙、淀粉、磷、钾等物资对妊妇的身体皆有益处，它的饱腹感也十分强，正在代孕期得当的吃一些土豆也有利于代孕胎儿生长。正在建造土豆的时间，可以将土豆切成块，或是土豆丝后正在水中泡半个小时以上，如许可以将土豆中的毒素去除。

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